猪皮冻,又称猪皮冻、冻猪皮,是中国传统名菜,属于鲁菜系,以猪皮为主要原料,辅以调味料制成的凝胶状食品。猪皮冻口感软嫩,味道鲜香,营养丰富,老少皆宜。
所需材料:
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猪皮 1000g
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葱 姜 蒜 适量
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八角 香叶 桂皮 适量
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料酒 2勺
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生抽 1勺
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老抽 1/2勺
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盐 适量
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白醋 2勺
1. 清理猪皮
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将猪皮浸泡在冷水中,浸泡约30分钟。
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用钢丝球或刀背将猪皮上的毛刮除干净。
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再用清水将猪皮清洗干净。
2. 煮猪皮
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将猪皮放入冷水中,加入葱、姜、蒜、八角、香叶、桂皮、料酒。
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大火煮沸后,转中火继续煮约2小时,或直至猪皮变软。
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捞出猪皮,沥干水分。
3. 剁碎猪皮
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将猪皮切成小块。
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用刀或料理机将猪皮剁碎。
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剁至猪皮成泥状。
4. 调味
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将猪皮泥放入锅中,加入生抽、老抽、盐、白醋。
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搅拌均匀,使其入味。
5. 倒入容器
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将调味好的猪皮泥倒入容器中,容器可以是陶瓷碗、玻璃碗或保鲜盒。
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将容器放入冰箱冷藏,冷藏约4小时或直至猪皮冻凝固。
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猪皮要选用新鲜的猪皮,这样做出的猪皮冻才会晶莹剔透。
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煮猪皮的时间不要太短,否则猪皮不会变软,凝固效果不佳。
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调味料的用量可以根据个人口味调整。
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猪皮冻可以作为凉菜食用,也可以切成片加入汤中或火锅中食用。
营养价值:
猪皮冻的主要成分是胶原蛋白,具有滋养皮肤、促进骨骼发育等功效。猪皮冻还含有丰富的脂肪和蛋白质,可以补充人体所需的营养物质。