酥脆可口的家常炸丸子材料
清单:丸子:猪肉糜 500 克洋葱 1 个姜 1 块
盐 1 茶匙料酒 1 汤匙生抽 1 汤匙淀粉 2 汤匙鸡蛋 1 个面糊:面粉 1 杯水 1/2 杯鸡蛋 1 个其他:食用油 适量香菜 叶适量(可选)步骤:1.
制作丸子将猪肉糜放入大碗中。洋葱和姜去皮,切碎。将洋葱、姜、盐、料酒、生抽、淀粉和鸡蛋加入猪肉糜中,搅拌均匀。用手将肉糜捏成约 1.5 厘米的丸子。2. 制作面糊在一个单独的碗中,将面粉和水混合,搅拌至顺滑无结块。加入鸡蛋,搅拌均匀。面糊应为浓稠的滴状。3. 炸丸子在锅中加热大量食用油,至 180°C。将丸子一个个裹上面糊,放入热油中。中火炸至丸子表面金黄酥脆,约 5-7 分钟。将炸好的丸子捞出,沥干油。4. 完成将炸丸子盛入盘中,撒上香菜叶装饰。
提示:为了获得更酥脆的炸丸子,
确保面糊足够浓稠。如果面糊太稀,炸丸子会变得软塌塌的。根据丸子的大小,
调整烹饪时间。较大的丸子需要较长的烹饪时间。炸丸子时,不要 overcrowding 锅中。这会降低油温并
导致炸丸子油腻。炸丸子可以用猪肉糜、牛肉糜或鸡肉糜等其他碎肉制成。炸丸子可以搭配酱料,如甜酸酱或辣椒酱,食用。营养
信息(每 4 个炸丸子):卡路里:300脂肪:15 克饱和脂肪:5 克胆固醇:80 毫克钠:500 毫克碳水化合物:30 克蛋白质:20 克