猪蹄是一种营养价值很高的食材,富含胶原蛋白、脂肪和蛋白质,具有滋补养颜、强筋壮骨的功效。炖猪蹄是一道美味可口的家常菜,做法简单,味道鲜美。下面就为大家介绍一下炖猪蹄的家常做法。
食材:
-
猪蹄 1000g
-
姜 10g
-
蒜 10g
-
葱 1棵
-
香叶 2片
-
桂皮 1块
-
八角 2个
-
酱油 2汤匙
-
料酒 2汤匙
-
白糖 1茶匙
-
盐 适量
做法:
-
猪蹄焯水:将猪蹄放入冷水中,加入姜片、蒜瓣、葱段,大火煮开后撇去浮沫,捞出猪蹄洗净备用。
-
炒香料:锅中倒入少许油,放入姜片、蒜瓣、葱段爆香,再放入香叶、桂皮、八角炒出香味。
-
加入猪蹄:将焯水后的猪蹄放入锅中,翻炒片刻,加入酱油、料酒、白糖、盐调味,翻炒均匀。
-
加水炖煮:加入适量清水,没过猪蹄,大火煮开后转小火炖煮1-1.5小时,直至猪蹄软烂脱骨。
-
出锅收汁:炖煮至猪蹄软烂后,大火收汁,使汤汁变得浓稠。最后撒上葱花即可出锅。
小贴士:
-
猪蹄焯水时,加入姜片、蒜瓣、葱段可以去除异味。
-
炖煮时,可以根据自己的口味调整调料的用量。
-
炖煮的时间长短要根据猪蹄的软烂程度来调整。
-
炖好的猪蹄可以搭配米饭、馒头等主食食用。
相信自己,超越自我,展现最好的自己。:
炖猪蹄是一道营养美味的家常菜,做法简单,味道鲜美。按照以上步骤,大家都可以轻松做出美味的炖猪蹄。