尼克斯对沙梅特感兴趣

据HoopsHype记者Michael Scotto报道，纽约尼克斯队对自由球员兰德里-沙梅特表现出浓厚兴趣。这位上赛季场均贡献7.3分、1.3个篮板和1.2次助攻的后卫，可能成为尼克斯队补强阵容的关键一员。

竞争者众多

除了尼克斯，密尔沃基雄鹿、迈阿密热火和明尼苏达 森林狼 也对沙梅特表现出了浓厚的兴趣。这表明沙梅特在自由市场上的吸引力不容小觑。

沙梅特的赛场表现

兰德里-沙梅特以其出色的得分能力和组织进攻的才能在中赢得了一席之地。他在上赛季的表现证明了自己的价值，尤其是在关键时刻能够为球队提供火力支持。

尼克斯的补强策略

尼克斯队在寻求补强的过程中，显然看中了沙梅特的潜力和即战力。球队希望通过引进这样的球员来提升整体实力，为新赛季做好准备。

NBA关于快船和热火阵容对抗方面综合谁更强？

1. 为了挽留哈登，快船队老板鲍尔默提出了三换一的正式报价，希望得到杜兰特。 此外，他还为詹姆斯提供了一份为期两年，总价值1.8亿美元的超级大合同，并承诺会向联盟特殊申请，让这笔薪资不计入球队的工资帽。 鲍尔默希望围绕哈登、杜兰特、詹姆斯等多位超级明星组建豪华阵容。 2. 据快船记者Tomer Azarly报道，消息来源指出，快船队和乔治都希望继续他们的合作，他们深信“登卡椒”的阵容有能力争夺总冠军。 这是哈登、小卡和乔治合作的第一个赛季，他们以西部第4的身份进入季后赛，但在首轮被独行侠以2比4淘汰。 今年夏天，乔治有球员选项，他可以选择执行合同，也可以选择跳出合同，成为自由球员。 3. 本赛季，快船队的记者们三次询问乔治关于他的续约问题。 在1月10日，乔治表达了对于续约的乐观态度；到了2月10日，他表示续约仍然是他和球队的目标；然而到了4月20日，当记者再度问起续约的问题时，乔治没有给出任何回答。 4. 勇士队对快船球员保罗乔治表现出了浓厚的兴趣，并据报道向快船提出了两种交易方案，一是用保罗、库明加和小佩顿交换乔治，二是用保罗和追梦格林交换乔治和PJ塔克。 然而，乔治与快船的续约谈判进展不佳，他可能会执行下赛季的球员选项，然后寻求加盟心仪的球队。 快船的另一球星哈登目前尚未明确自己的去向，他正在等待乔治的决定。 如果乔治留队，哈登可能会留下来；如果乔治离开，哈登可能会选择离开快船。 目前，乔治和哈登的去向尚不确定，球迷们都非常关注，随着自由市场的开启，他们的决定应该不久将揭晓。 5. 快船队最近的动态包括与保罗·乔治的续约谈判进展缓慢，乔治可能离开球队，并寻找新的交易机会。 同时，队内的后卫球员沙梅特可能回回归快船，为球队提供外线火力和后卫线深度。 此外，关于NBA球员詹姆斯·哈登的女友身份，也有了新的曝光，她是一位名叫斯佩茨的时装设计师。 这些消息引发了球迷们对于快船队状况和哈登个人生活的关注和讨论。 6. 根据记者Tomer Azarly的报道，快船不愿意给乔治4年合同和顶薪，他们提供的合同低于之前给小卡的3年1.5亿。 乔治今年夏天有球员选项，可以执行球员选项，也可以跳出合同进入自由市场。 2023-24赛季常规赛，乔治场均拿下22.6分5.2篮板3.2助攻1.5抢断；季后赛，乔治场均得到19.5分6.8篮板4.8助攻1.2抢断。 7. 考虑到保罗乔治想要一份伦纳德那样的顶薪大合同，洛杉矶快船也是拒绝了对方的要求，并将保罗乔治放进了自由球员市场。 快船的态度非常明确，大合同是不可能有的，想要就去别的球队拿，就你这几个赛季的带队表现，是不可能的。 没办法，有威少和詹姆斯哈登的辅佐，快船依旧很难在季后赛有所突破，也难怪快船如此铁石心肠，要放走他。 为此，美媒《Fadeaway World》也是提议快船，他们只要2024年休赛季补强得当，还是有机会再次冲击总冠军，于是晒出洛杉矶快船队在今年休赛季潜在的交易和自由球员签约。 8. 名记Marc Stein报道，保罗-乔治将寻求一份四年合同，无论他留在快船还是离开。 此前，快船队与卡哇伊-莱昂纳德签订了一份为期三年、价值1.52亿美元的续约合同。 大多数联盟人士认为，乔治更倾向于留在快船，他曾于2019年从俄克拉荷马雷霆队交易至快船队。 9. 据报道，快船队和森林狼队即将达成一笔4换2的交易。 这笔交易涉及到的球员有保罗乔治、唐斯、迈克丹尼尔斯等。 快船队送出保罗乔治和PJ塔克以及两个首轮选秀权，以获得森林狼的唐斯和迈克丹尼尔斯。 这样，快船队下赛季阵容将得到不少提升，尤其是唐斯的加盟将增强球队内线实力。 而森林狼方面，则可以通过这笔交易调整球队阵容，并对保罗乔治的表现表示期待。 目前，双方的谈判进展顺利，这笔交易有望很快达成。 10. 洛杉矶快船队虽然在2023-24赛季，拥有詹姆斯哈登、伦纳德、保罗乔治和威少等出色的球星，在常规赛打出了51胜31负的西部第四战绩，可是因为伤病问题从还是倒在了季后赛首轮。 随着詹姆斯哈登和保罗乔治的合同到期，快船想要继续冲击总冠军，就必须专注2024年休赛季的自由球员市场。 为此，美媒《Fadeaway World》提议洛杉矶快船2024年休赛季可考虑以下10名自由球员，拿下他们辅佐伦纳德带队夺冠。

记者：奥科吉与太阳签的是底薪合同，该球员能够为球队带来什么？

菲尼克斯太阳队从自由市场签下了前森林狼球员奥科吉，奥科吉的位置是得分后卫，因为得分能力和命中率方面都非常一般，他的到来将会顶替离队的佩恩和状态不佳的佩顿，将成为重要的替补球员，让太阳后场更加年轻化。

奥科吉的实力有限。 2018年奥科吉森林狼首领第20顺位选中，在效力森林狼的四个赛季中，总共出场244场，出场时间20.6分钟，可以拿下6.4分，2.9个篮板和1.1次助攻，三分球命中率只有可怜的27.5%，作为一名后卫球员，已经完全不适合当下的NBA对后卫的要求。 如奥科吉加盟太阳，他将面对霍乐迪，沙梅特，佩恩和佩顿的竞争。 其中霍乐迪上赛季场均可以获得6.8分和3.4次助攻，三分球命中率高达44.4。 沙梅特上赛季场均可以获得8.3分和1.6次助攻，三分球命中率为36.8%。 老将佩恩上赛季没有得到出场机会，可能会离开球队或者选择退役。 佩顿上赛季场均可以获得3分和2次助攻，三分球命中率为22.2%，状态下滑的非常严重，将会被太阳裁掉。

下赛季太阳阵容。 太阳的后场球员包括保罗，布克，霍乐迪，沙梅特，奥科吉和达米恩李。 达米恩李也是太阳刚刚从勇士签下的后卫。 下赛季太阳的后场的投射能力和后卫板凳深度将会提高一个层次。 另外太阳最重要的交易杜兰特，他们打算送出中锋艾顿和前锋布里奇斯，再加上多个首轮签。 太阳已经从老鹰的手中签下中锋乔克兰代尔，并重新签回了中锋比永博。 下赛季太阳的主力整容基本已经确定，保罗，布克，杜兰特，克劳德和兰代尔。 替补的麦基，比永博，萨里奇和卡梅伦约翰逊等。 冲击总冠军的希望大增。

快船被魔术逆转内线被打爆，他们为何不加强内线？

根据常理推断，已经被打上“失败者”标签的快船应该在自由市场上大有作为，他们先是在一笔三方交易中送走了射手沙梅特，得到活塞的肯纳德，然后续约帕特森和小莫里斯，并且和曾经的联盟盖帽王伊巴卡签下了一份2年1900万的合同，自“卡椒”之下，大体上完成了新赛季的阵容架构。

从账面来看，除了伊巴卡的到来稍稍加固了快船的内线防守，其余的补强实际上都不痛不痒，与此同时，他们的最佳第六人哈雷尔还被湖人挖走，引以为傲的板凳深度瞬间下降了几个档次，现在的快船虽然还是冠军热门之一，但他们早已进入了一个缓缓下坡的趋势之中。

其实魔术打得并不好，但魔术内线球员站出来了，看看魔术的内线球员温德尔-卡特11+6+3+3盖帽，班巴12+8+1盖帽，波特13+7+4，伯奇8+2+2，四大内线把快船搅得天翻地覆。 而祖巴茨与巴图姆根本无能为力。

比赛有很多镜头都是当快船球员一攻击篮筐时，魔术内线一收缩空间，不管投还是传都是大胳膊连视野都没有了，就算突进来两名内线一夹击逼你传球就失误。

上篮那就是等着被帽，你就只有在外线投篮，可惜的是快船最后连投丢好几球。 可以看出魔术教练知道当你外线失准时就放你投篮坚决不让你突进来，我就收缩守篮下，不让你快船突破我的防空效果显而易见，而泰伦卢根本拿不出解决的办法只能吞下这一苦果。

同时魔术替补完胜快船替补。 快船替补得了20分，魔术替补四人得分上双砍下56分。 其中三人是内线球员，这魔术教练有一首啊。

虽说交易截止日快船得到了隆多补强了控卫上面的不足，但在内线与替补方面与强队相比还是差太多。 这两点不解决难出西部。

首先：内线最重要的就是扎实的脚步，这个是内线的基本功，站在内线都不稳更别提挤开空间，给出自己的出手空间了，这个就需要压低重心，稳定自己在内线站牢的位置；

其次，就是脚步，这个脚步可能就是所说的技巧，在内线最常用的就是紧吃内线，然后紧接一个转身，而转身的连贯性以及稳定性，就需要有扎实的内线基本功，还有便是在内线灵活穿插的脚步，如：奥拉大梦的梦幻舞步，这个虽然很厉害，但是远没有扎实的基本功和朴实的转身重要。

一个好的中锋最重要的就是在内线有扎实的脚步，也就是所谓的根;再次：就是篮下稳重的腰部力量，在内线很多扎实而基本的动作都是需要腰部力量做主导的，而且在内线抢空间靠的也正是腰部的强大力量，而在内线最好用的中锋打法也有用腰部强顶住对方的身体，抢出空间泰然出手，有时打球就是突然抢进内线，用腰和屁股挤开对手，直接强起篮下！但是要慎重别受伤；

再次就是灵活的手上虚晃动作，但是这些动作不属于传统中锋的招式，可以看看科比打内线的视频，就是左晃右晃然后点起对方直接出手或者造犯规，但是传统中锋，一般打法都是吃到三秒区内，然后用身体考住对方，直接转身强起投篮，或者在篮下靠前后的脚步移动，晃出时间差直接起身出手。

最后给一些忠告和技巧，一个好的中锋身高不是绝对的关键，基本功才是最重要的，记住中锋的命根子就是在篮下扎实的脚步，生根般的脚步，这个只有练号基本功才能做好，还有中锋不要在内线运球过3次，扎实的脚步和灵活的步伐才是关键。