沉迷于王者荣耀怎么办？

1.找件事情分散自己的注意力，充实自己的生活，过度的沉迷游戏是因为无聊，每天无所事事。 有时候觉得不玩游戏自己都不知道干什么了。 2.多参加活动，当你身边的事情变得有趣了，你自己也不会觉得游戏就是唯一了。 3.去外面的世界转转，毕竟外面的世界每天都在变化，出去玩玩，不仅能调节心情，还能开拓自己视野。 4.交个女朋友，当然不能随便找一个。 得找一个自己真心喜欢的，并且自己心里能被她占一大半的那种，那时候你就觉得游戏哪有女朋友好玩（前提是女朋友不玩王者荣耀）

5.最后一个办法，先不要充钱，你充的越多，你就更加不想离开它了。 然后，你就作死的掉段，掉到自己根本就不想打了。 这也是个方法。 (本人推荐第四种哦，因为我就是这样戒掉的，嘻嘻！)

怎么样在短时间内戒掉打游戏的习惯？

怎么样在短时间内戒掉打游戏的习惯？

游戏确实很容易让人上瘾，我在暑假的时候也经常打游戏，放不下手机，之前尤其沉迷于王者荣耀，也耽误了很多学习和社交的时间。 在我发现问题之后，通过努力我成功的戒掉了打游戏的习惯，不再对游戏产生依赖心理。 下面我分享一下我的方法。

一、制定计划和目标

戒掉打游戏不是一件简单的事情，因为游戏对我们的吸引力确实很强，所以首先我们要正视它，在心里告诉自己沉迷游戏的危害是很大的。 我们可以首先做一个计划表贴在墙上，写上你每一天需要做的事情，可以是学习、工作、看书、发展兴趣爱好、和朋友出去玩等等，写清所需要的时间。 这时候你就会发现其实你并没有很多闲暇的时间用于玩游戏。

我们应该循序渐进，逐渐减少每一天游戏时间的规划占比，按照计划有条不紊地督促自己去实施，时间长了就会发现你对游戏的需求变低了。

二、将精力投入到更有意义的事情上

在业余时间，我们可以多给自己找点事做，转移注意力就自然能减少玩游戏的时间。 首先在假期你可以利用大块的时间去考驾照、准备四六级考试，准备考试能让人集中精力沉浸其中。

其次你还可以利用这些时间去兼职、实习，积累以后的工作经验，或者多参加一些社会的志愿活动，这不仅能能锻炼动手能力还能积攒经验，比在家里玩游戏更有意义，当你接触了这些事情也就会发现其实游戏没有那么好玩。

三、锻炼身体

亲身尝试，运动确实能帮助人戒掉长时间玩游戏的习惯。 通过跑步、跳绳、仰卧起坐这些生活中简单的运动方式就可以促进我们人体的新陈代谢，当我们更有精气神、心情也会更好。

其实很多人沉迷于游戏都是因为没别的事情可做、精神不够饱满，需要得到游戏给予的满足感，而体育锻炼能让人的精神更饱满、充实，人有了精气神也就很容易戒掉沉迷于游戏的坏习惯。

希望我的回答对你有帮助，相信你通过努力一定可以戒掉玩游戏的习惯，祝愿你越来越优秀！

怎么戒掉王者荣耀

打游戏有瘾，要做到自我控制，有一个良好的心态，毕竟游戏是虚拟的，我们还要回归现实，游戏只是为了放松一下紧张劳累的生活，如果过度游戏危害真的很大。 戒掉王者荣耀的方法：1、要一不做二不休的将手机内的王者荣耀卸载， 只有这样断绝后路才能断绝了想要重新玩游戏的念头。 卸载之后当然也不能再下载。 2、制定一个详细的学习计划，规定自己在一段时间内详细的学习时间表，并且严格按照时间表来执行，这样就没有时间来玩游戏了。 3、要从心里上告知自己游戏成瘾的危害，不仅浪费时间还影响健康，只有从根本上认识到了游戏成瘾的危害才能控制处自己不在沉迷游戏。 4、想要彻底的戒掉游戏瘾的话要让自己的生活变得充实起来，当每天都有很多事情做，有很多亲朋好友可以交流沟通时，也就会逐渐忘记了那些游戏了。 5、谈一个女（男）朋友，你去谈一个女（男）朋友就没有时间玩王者了，这样就可以戒王者，并且你谈了女（男）朋友就要陪她聊天，陪她出去玩，所以这样戒王者即可。