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 前 几 天 我 悄 悄 去 医 院 查 了 一 下 激 素 ， 医 生 说 睾 酮 偏 低 ， 对 男 人 的 影 响 很 大 。 
 我 想 知 道 ， 睾 酮 低 可 以 吃 药 补 充 吗 ？ 平 时 要 注 意 什 . . . 养 生 网 4 年 前 ( 2 0 2 0 0 8 1 7 ) 1 0 7 8 0 饮 食 养 生 超 市 里 白 菜 价 的 临 期 食 品 能 不 能 买 ？ 能 不 能 吃 ？ 原 价 1 5 0 元 的 进 口 儿 童 牛 奶 ， 3 0 元 一 箱 ； 7 0 元 一 袋 的 日 本 麦 片 ， 5 0 元 买 两 袋 … … 因 为 食 品 临 近 保 质 期 ， 原 本 价 格 高 昂 的 进 口 食 品 被 卖 出 了 “ 白 菜 价 ” 。 
 近 年 来 ， 不 论 是 线 下 便 利 店 还 是 线 上 网 店 ， “ 越 临 期 越 便 宜 ” 的 . . . 养 生 网 4 年 前 ( 2 0 2 0 0 8 1 7 ) 1 3 0 2 0 饮 食 养 生 立 秋 到 ， 贴 秋 膘 ？ 营 养 专 家 ： 防 “ 秋 老 虎 ” 更 重 要 ！ 阅 读 提 要 ： “ 立 秋 到 ， 贴 秋 膘 ， 冬 去 春 来 身 体 好 。 
 ” 说 的 是 天 凉 以 后 ， 人 们 应 该 多 吃 些 肉 食 ， 补 充 一 下 因 伏 天 食 欲 差 、 加 上 流 汗 而 带 来 的 亏 虚 ， 提 高 免 疫 力 。 
 不 过 现 在 的 生 活 不 比 从 前 ， 平 日 里 已 经 吃 得 很 好 、 夏 天 也 注 意 保 养 . . . 养 生 网 4 年 前 ( 2 0 2 0 0 8 1 7 ) 9 3 9 0 饮 食 养 生 绿 豆 汤 红 色 的 好 还 是 绿 色 的 好 ？ 阅 读 提 要 ： 变 色 的 绿 豆 汤 引 来 人 民 日 报 的 灵 魂 发 问 — — “ 你 家 的 绿 豆 汤 是 红 还 是 绿 ” ， 不 测 不 知 道 ， 短 短 3 个 小 时 ， 3 1 . 5 万 人 参 与 调 查 ， 结 果 显 示 ， 红 色 绿 豆 汤 以 1 6 . 5 万 人 次 选 择 略 胜 一 筹 。 
 明 明 是 绿 色 豆 子 下 锅 ， 煮 . . . 养 生 网 4 年 前 ( 2 0 2 0 0 8 1 7 ) 1 1 7 0 0 饮 食 养 生 中 国 工 程 院 院 士 王 陇 德 ： 科 学 饮 食 避 开 五 大 误 区 阅 读 提 要 ： 目 前 我 国 慢 病 在 快 速 上 升 ， 影 响 慢 病 最 重 要 的 、 可 纠 正 的 危 险 因 素 是 ： 不 健 康 饮 食 和 能 量 摄 入 过 量 ， 缺 乏 体 育 锻 炼 ， 以 及 吸 烟 及 过 量 饮 酒 。 
 其 首 要 的 可 改 变 因 素 ， 就 是 均 衡 健 康 的 膳 食 。 
 “ 世 界 卫 生 组 织 调 查 表 明 ， . . . 养 生 网 4 年 前 ( 2 0 2 0 0 8 1 7 ) 1 1 1 2 0 饮 食 养 生 樱 桃 应 该 这 么 挑 ? 樱 桃 上 市 季 ！ 水 果 店 老 板 告 诉 你 色 泽 红 艳 、 香 甜 可 口 的 樱 桃 和 夏 天 是 绝 配 ， 然 而 ， 想 挑 到 好 吃 的 樱 桃 并 没 有 那 么 简 单 ， 记 住 以 下 三 点 ， 帮 你 挑 到 好 樱 桃 。 
 健 康 时 报 图 库 辛 迪 / 摄 挑 选 ： 果 柄 选 长 表 皮 完 整 樱 桃 怕 热 ， 在 露 天 运 输 或 存 放 的 话 ， 都 可 能 招 致 果 蝇 前 . . . 养 生 网 4 年 前 ( 2 0 2 0 0 8 1 7 ) 8 9 6 0 饮 食 养 生 怎 么 去 除 口 臭 ？ 一 碗 粥 帮 你 除 味 ！ 口 臭 太 尴 尬 ！ 不 清 新 的 口 气 往 往 会 使 形 象 大 打 折 扣 ， 清 新 口 气 ， 可 以 常 喝 薄 荷 粥 。 
 将 摘 下 来 的 薄 荷 叶 3 0 克 洗 净 备 用 ( 如 果 没 有 新 鲜 的 叶 子 ， 干 的 也 可 以 ， 1 0 克 左 右 ) ， 入 锅 加 适 量 清 水 煎 熬 ， 去 渣 留 汁 待 用 。 
 将 粳 米 5 0 克 . . . 养 生 网 4 年 前 ( 2 0 2 0 0 8 1 7 ) 8 8 8 0 饮 食 养 生 怎 样 挑 选 西 瓜 , 西 瓜 怎 么 挑 选 好 吃 , 如 何 挑 到 汁 多 肉 甜 的 好 西 瓜 ？ “ 热 天 吃 西 瓜 ， 不 用 把 药 抓 ” ， 汁 液 丰 富 ， 味 道 甜 美 ， 薄 皮 沙 瓤 的 西 瓜 堪 称 酷 暑 天 里 养 生 佳 品 ， 眼 下 西 瓜 陆 续 上 市 ， 你 真 的 会 挑 西 瓜 吗 ? 看 、 听 、 掂 ， 学 会 这 三 招 ， 保 你 一 挑 一 个 准 ！ 健 康 时 报 荆 雪 涛 / 摄 看 — — 形 状 匀 、 纹 . . . 养 生 网 4 年 前 ( 2 0 2 0 0 8 1 7 ) 1 2 0 5 0 饮 食 养 生 喝 咖 啡 有 助 于 长 寿 吗 ？ 近 日 ， 发 表 在 《 欧 洲 流 行 病 学 杂 志 》 上 的 一 项 研 究 显 示 ， 适 量 饮 用 咖 啡 与 死 亡 率 降 低 相 关 ， 就 本 研 究 而 言 ， 每 天 喝 两 杯 咖 啡 能 让 预 期 寿 命 延 长 两 年 。 
 5 月 4 日 ， 该 研 究 发 表 于 《 欧 洲 流 行 病 学 杂 志 》 通 过 对 4 0 项 研 究 中 的 3 8 . . . 养 生 网 4 年 前 ( 2 0 2 0 0 8 1 7 ) 1 0 0 0 0 饮 食 养 生 反 季 节 蔬 菜 吃 了 对 身 体 害 处 大 吗 ? 秋 冬 来 临 ， 应 季 蔬 菜 越 来 越 少 ， 反 季 节 蔬 菜 开 始 上 市 。 
 一 直 以 来 ， 有 一 种 说 法 ， 认 为 反 季 节 产 品 不 顺 应 自 然 生 长 规 律 ， 营 养 价 值 低 ， 而 且 安 全 性 得 不 到 保 证 。 
 种 种 顾 虑 让 人 们 对 反 季 节 产 品 总 是 充 满 疑 惑 ， 反 季 节 果 蔬 真 的 不 好 . . . 养 生 网 4 年 前 ( 2 0 2 0 0 8 1 7 ) 7 9 2 0 点 击 查 看 更 多 «       2 0 2 1 年 5 月       » 一 二 三 四 五 六 日 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1 0 1 1 1 2 1 3 1 4 1 5 1 6 1 7 1 8 1 9 2 0 2 1 2 2 2 3 2 4 2 5 2 6 2 7 2 8 2 9 3 0 3 1 控 制 面 板 您 好 ， 欢 迎 到 访 网 站 ！ 登 录 后 台     查 看 权 限 搜 索 最 近 发 表 睾 酮 是 男 性 阳 刚 的 象 征 ， 分 泌 不 足 会 出 现 4 类 症 状 ， 提 醒 你 该 补 充 了 2 0 2 0 年 0 8 月 1 7 日 超 市 里 白 菜 价 的 临 期 食 品 能 不 能 买 ？ 能 不 能 吃 ？ 2 0 2 0 年 0 8 月 1 7 日 便 宜 维 生 素 C 和 贵 维 生 素 C 的 区 别 9 8 元 维 C 比 2 元 钱 的 好 吗 ？ 2 0 2 0 年 0 8 月 1 7 日 立 秋 到 ， 贴 秋 膘 ？ 营 养 专 家 ： 防 “ 秋 老 虎 ” 更 重 要 ！ 2 0 2 0 年 0 8 月 1 7 日 绿 豆 汤 红 色 的 好 还 是 绿 色 的 好 ？ 2 0 2 0 年 0 8 月 1 7 日 中 国 工 程 院 院 士 王 陇 德 ： 科 学 饮 食 避 开 五 大 误 区 2 0 2 0 年 0 8 月 1 7 日 樱 桃 应 该 这 么 挑 ? 樱 桃 上 市 季 ！ 水 果 店 老 板 告 诉 你 2 0 2 0 年 0 8 月 1 7 日 怎 么 去 除 口 臭 ？ 一 碗 粥 帮 你 除 味 ！ 2 0 2 0 年 0 8 月 1 7 日 怎 样 挑 选 西 瓜 , 西 瓜 怎 么 挑 选 好 吃 , 如 何 挑 到 汁 多 肉 甜 的 好 西 瓜 ？ 2 0 2 0 年 0 8 月 1 7 日 喝 咖 啡 有 助 于 长 寿 吗 ？ 2 0 2 0 年 0 8 月 1 7 日 热 门 文 章 睡 眠 养 生 2 0 2 0 0 1 0 4 睡 眠 压 力 与 睡 眠 之 谜 2 0 2 0 0 1 0 4 中 国 人 的 睡 眠 问 题 如 何 睡 一 个 好 觉 ？ 2 0 2 0 0 1 0 4 T E D 演 讲 ： 睡 眠 的 重 要 性 2 0 2 0 0 1 0 4 超 3 亿 中 国 人 有 睡 眠 障 碍 ， 你 睡 得 好 吗 2 0 2 0 0 1 0 4 人 类 为 什 么 需 要 睡 眠 ？ 2 0 2 0 0 1 0 4 为 何 “ 按 时 作 息 ” 更 健 康 ？ 运 动 养 生 2 0 2 0 0 8 1 7 抗 衰 老 最 好 的 方 式 是 ： 运 动 ！ 2 0 2 0 0 8 1 7 你 出 那 么 多 汗 为 什 么 还 没 瘦 ？ 2 0 2 0 0 8 1 7 九 成 跟 腱 断 裂 是 “ 过 劳 断 ” 2 0 2 0 0 8 1 7 成 天 伏 案 脖 子 紧 咋 办 ？ 健 身 教 练 教 你 放 松 训 练 2 0 2 0 0 8 1 7 什 么 运 动 减 肥 效 果 好 ？ 专 家 ： 要 强 度 也 要 加 力 量 训 练 2 0 2 0 0 8 1 7 9 0 后 女 孩 蹦 床 运 动 致 高 位 截 瘫 2 0 2 0 0 8 1 7 每 天 十 分 钟 ， 让 膝 关 节 长 寿 饮 食 养 生 2 0 2 0 0 8 1 7 超 市 里 白 菜 价 的 临 期 食 品 能 不 能 买 ？ 能 不 能 吃 ？ 2 0 2 0 0 8 1 7 便 宜 维 生 素 C 和 贵 维 生 素 C 的 区 别 9 8 元 维 C 比 2 元 钱 的 好 吗 ？ 2 0 2 0 0 8 1 7 立 秋 到 ， 贴 秋 膘 ？ 营 养 专 家 ： 防 “ 秋 老 虎 ” 更 重 要 ！ 2 0 2 0 0 8 1 7 绿 豆 汤 红 色 的 好 还 是 绿 色 的 好 ？ 2 0 2 0 0 8 1 7 中 国 工 程 院 院 士 王 陇 德 ： 科 学 饮 食 避 开 五 大 误 区 2 0 2 0 0 8 1 7 樱 桃 应 该 这 么 挑 ? 樱 桃 上 市 季 ！ 水 果 店 老 板 告 诉 你 2 0 2 0 0 8 1 7 怎 么 去 除 口 臭 ？ 一 碗 粥 帮 你 除 味 ！ 2 0 2 0 0 8 1 7 怎 样 挑 选 西 瓜 , 西 瓜 怎 么 挑 选 好 吃 , 如 何 挑 到 汁 多 肉 甜 的 好 西 瓜 ？ 友 情 链 接 Q Q : 9 5 4 5 6 6 1 0 健 康 养 生 养 生 网 关 于 我 们 联 系 我 们 免 责 声 明 标 签 归 档 C o p y r i g h t © 2 0 2 4 y s w 6 8 . c o m 版 权 所 有 粤 I C P 备 1 4 0 4 8 9 0 2 号 5 P o w e r e d b y 养 生 网 联 系 我 们 站 长 Q Q ： 9 5 4 5 6 6 1 0 站 长 邮 件 ： 9 5 4 5 6 6 1 0 @ q q . c o m 工 作 时 间 ： 周 一 至 周 五 ， 9 : 0 0 1 8 : 0 0 ， 节 假 日 休 息

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