滋补养生好料理：揭秘爽口营养的玉米排骨汤制作秘方
原料，排骨500克玉米1根红枣10枚枸杞10克姜3片盐适量做法，将排骨洗净，焯水3分钟，捞出沥干，将玉米掰成段，红枣去核，锅中倒入适量水，放入排骨、玉米、红枣、枸杞、姜片，大火煮沸后，转中小火炖煮1小时，炖煮至排骨软烂，玉米熟透，加入适量盐调味即可，小贴士，选择新鲜的排骨，肉质更嫩，炖煮时间不宜过短，否则排骨不容易软烂，红枣和枸杞可以...。
更新时间：2024-05-20 16:20:45
原料，排骨500克玉米1根红枣10枚枸杞10克姜3片盐适量做法，将排骨洗净，焯水3分钟，捞出沥干，将玉米掰成段，红枣去核，锅中倒入适量水，放入排骨、玉米、红枣、枸杞、姜片，大火煮沸后，转中小火炖煮1小时，炖煮至排骨软烂，玉米熟透，加入适量盐调味即可，小贴士，选择新鲜的排骨，肉质更嫩，炖煮时间不宜过短，否则排骨不容易软烂，红枣和枸杞可以...。
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